Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage in zijligging vanaf 12 weken zwangerschapsduur.

Als verloskundige ben ik vertrouwd met zwangere lichamen en kan je je volledig overgeven aan de massage.

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN EEN ZWANGERSCHAPSMASSAGE?

Een zwangerschapsmassage wordt steeds meer aangeraden omdat het erg goed helpt bij het verlichten van zwangerschapsklachten. Een massage zorgt namelijk voor zowel mentale als lichamelijke ontspanning en dat maakt de zwangerschap een stuk aangenamer. Daarnaast verlaagt een zwangerschapsmassage de kans op complicaties tijdens de zwangerschap of bevalling ook aanzienlijk.

Tijdens de beginfase van een zwangerschap zal een massage al helpen tegen misselijkheid en hoofdpijn. Tijdens de tweede fase zullen onder andere zwangerschapsklachten zoals rugpijn, krampen, gezwollenheid, slapeloosheid, hoofdpijn en spierpijnen verholpen worden. Opgezwollen voeten worden bijvoorbeeld verholpen doordat het masseren de bloedcirculatie verbetert en het masseren van de onderrug zal overbelasting van deze spieren verlichten.